Что тишина делает с вашим мозгом:
1. Всего 2 минуты тишины снижают уровень стресса эффективнее, чем расслабляющая музыка.
2. В периоды тишины мозг активнее обрабатывает эмоции и воспоминания.
3. Учёные из Финляндии доказали: регулярная «пауза в звуке» повышает креативность.
4. Тишина улучшает концентрацию и помогает быстрее находить решения.
5. Люди, которые хотя бы 10 минут в день проводят в полной тишине, чувствуют себя более энергичными
«Философия пофигистки 🍒» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 36 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 102 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
"Ни один мужчина не стоит того, чтобы перестать из-за него наслаждаться жизнью".
Цитата Саманты Джонс из сериала "Секс в большом городе (Sex and the City)"
